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曾經看過一個帖子，孩子感冒的時候家長最焦慮什么。排第一的毫無疑問就是鼻塞導致晚上睡不好，反反復復的哭醒，孩子遭罪，家長跟著黑眼圈。

小孩子的鼻孔小，也不會自己搓鼻涕，如果家長沒有及時清理出來，很容易就把鼻孔堵住了，加上鼻腔結構發(fā)育還不夠完善，遇到感冒的情況也很容易出現鼻塞的情況。通常遇到感冒癥狀比較輕的孩子，醫(yī)生都會建議自行恢復，盡量減少吃藥。遇到比較嚴重的，比如出現咳嗽、流膿鼻涕、精神狀態(tài)差的，就必須要吃藥恢復了。

鼻塞、流鼻涕的癥狀通過吃藥會緩解一些，但很多孩子感冒恢復了以后，鼻子還是一樣的難受，因為家長忽略了鼻腔的護理。在感冒緩解了以后，鼻腔的恢復速度并沒有那么快，甚至由于忽略了后續(xù)的護理而導致演變成鼻炎。

因此在出現鼻子問題的時候，家長需要用生理海水噴霧，每天清洗孩子的鼻腔內部，一來是起到清潔的作用，二來是適當的濕潤鼻腔，促進鼻纖毛、鼻粘膜恢復正常作用，這樣才能真正緩解鼻塞、流鼻涕的情況。孩子鼻子通了，晚上才能睡安穩(wěn)覺。

選用生理海水噴霧，我推薦鼻朗生理性海水噴霧，記住選擇兒童款的，噴頭較短對孩子很友好，不會擔心戳太深傷到鼻腔內部。噴霧內部的液體從深海中提取，純天然的原料非常健康安全，很適合給孩子使用，尤其適合用來日常清潔鼻子使用，每天噴一噴，鼻子好舒服。